男性早泄應該采取的措施

2019年05月02日 来源:

早泄多是指男生的生殖器官出了問題,而且一般是有三成的男性都會有早泄的情況,雖然這個情況的問題不大,但是就是這個卻會導致男性的性生活的質量很低,所以,早泄的癥狀對于男性來說也是1大隱患,所以建議大家加強對早泄的重視。

早泄要怎么护理?

(1)暂停法

由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要到达射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,达到缓解早泄的现象。

(2)降低敏感度法

应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以下降对性刺激的敏感性,延长性交时间。

早泄是可以得到治疗的,一定要注意以下几点

1.过剩时间一定要多做有氧运动.

2.保持良好的睡眠.

3.除在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。

4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。

5.在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。

6.建议您最好是不吸烟饮酒。

7、禁止手淫,控制房事。

避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

8、性交前的情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

温馨提示:对这个男性的早泄,要想建立美满,和谐,健康的家庭坏境,这个需要当心夫妻之间的相互关心,一旦性生活夫妻双方出现了问题,要及时的找出原因,一起配合医治,注意生活要有作息规律,注意加强体育锻炼,多做些有利于身心健康的活动。(实习:张丽)

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